🥊 Bienvenido al Programa de KingBoxing para Principiantes de Weepa 🥊 En este programa aprenderás paso a paso las técnicas básicas del kickboxing, un deporte que combina movimientos de boxeo y artes marciales para trabajar fuerza, resistencia y coordinación. El profesor Juanito Pérez, especialista en kickboxing, te guiará en un entrenamiento progresivo pensado para que mejores tu condición física mientras aprendes la técnica de manera segura y efectiva. 🧩 ¿Qué vas a encontrar en este programa? Tendrás acceso a 12 clases grabadas, cada una con una duración aproximada de 35 a 50 minutos. Comenzaremos con los fundamentos y movimientos esenciales, y poco a poco avanzaremos hacia combinaciones más fluidas que podrás practicar en casa. 💪 Los objetivos del programa son: Aprender y perfeccionar la técnica básica del kickboxing. Mejorar la resistencia cardiovascular y la coordinación. Desarrollar fuerza, agilidad y velocidad de reacción. Disfrutar de un entrenamiento dinámico y motivante. 📌 Durante las clases trabajarás en: Guardias y desplazamientos básicos. Golpes de puño: jab, cross, uppercut, hook. Patadas básicas y defensas. Combinaciones de golpes y patadas. Ejercicios funcionales para fuerza y resistencia. Estiramientos y vuelta a la calma. 🎯 ¿Qué deberías lograr al finalizar el programa? Al terminar este ciclo, habrás desarrollado una base sólida en técnica de kickboxing, mejorado tu condición física y ganado confianza para realizar combinaciones básicas. Además, contarás con un entrenamiento divertido y completo que podrás seguir practicando en casa. ✨ Este espacio es para ti, sin importar tu edad o nivel de experiencia. Solo necesitas ropa cómoda, una colchoneta, una toalla y una cuerda para saltar. ¡Ponte los guantes y entrena como un campeón con KingBoxing en Weepa! 💥